facebook   info@tenis-jesenik.cz  +420 606 345 912

Tenisová školička



Kontakt: E-přihláška


Tenisový oddíl TK Jeseník

Sportovní areál leží v klidné části Smetanových sadů hned vedle rozlehlého parku. Komplex sportovního klubu tvoří 5 tenisových dvorců, jednoho dětského kurtu a tenisové stěny. Naši sportovci si nemohou vynachválit možnost zlepšovat kondici běháním v krásném parku v blízkém okolí.

Tradice tenisové školy sahá až do 90. let minulého století. V roce 1996 jsme se rozhodli vydat se ve výuce mladých tenistů a tenistek novou moderní cestou. Využíváme metodiky, kterou doporučuje Mezinárodní tenisová federace. S dětmi trénují trenéři s kvalifikací III. třídy a bohatými zkušenostmi, protože dobré základy jsou předpokladem úspěšné sportovní kariéry. Snažíme se, aby se děti učily tenisovým dovednostem formou různých her. Naší tenisovou školou prošlo za 20 let více než 100 dětí a ty nejtalentovanější dnes reprezentují náš tenis v Jeseníku ale i třeba v Přerově ve vysokých soutěžích družstev i jednotlivců na republikové úrovni. Dokonce se náš hráč dostal do tenisové školy Nicka Bollettieriho v USA. Tenisová škola má k dispozici i jeden mini-kurty s odrazovou stěnou pro nejmenší děti. V zimě děti hrají v tělocvičně Střední školy gastronomie a farmářství v Jeseníku a děti vybrané pro závodní tenis se pokusíme trénink vyjednat v nově zbudované přetlakové hale v průmyslové zóně za přejezdem. Dětem se budou věnovat kvalifikovaní trenéři s letitými zkušenostmi.


Kdy s tenisem začít?

Obvykle je možné začít s tréninkem od 4 let. Děti, které začnou s tréninkem v tak útlém věku, bývají později obratnější a zejména jejich dobrý odhad jim dává náskok před ostatními. Trénink je v prvních dvou letech zaměřen především na všeobecnou obratnost, takže se nemusíte obávat jednostranného zatěžování.


Děti trénují dvakrát týdně

Tréninková jednotka trvá 50 minut. Dbáme na to, aby tréninkovou skupinu tvořily maximálně 4 děti. Individuální trénink pro tak malé děti není vhodný, protože neposkytuje možnost soutěžení a zábavu v kolektivu. Mnoho rodičů se domnívá, že jejich malé ratolesti začnou okamžitě s nácvikem tenisových úderů, a že každá minuta strávená na kurtě bez rakety je ztráta času. Je tomu právě naopak. Nejprve je nutné osvojit si řadu dovedností, které jsou nezbytné pro zvládnutí tenisových úderů. K tomuto účelu nám slouží řada her. S pomocí těchto her se začínající tenisté naučí vše potřebné. Děti se samozřejmě těší, až poprvé udeří raketou míč, a proto je nutné, aby se tak stalo už na první tréninkové lekci. V nácviku tenisových úderů začínají nejprve s údery ve velmi zjednodušených podmínkách, tzn. odpalují míč ze země, nebo po pomalém nadhozu trenéra. Další užitečnou pomůckou pro nácvik jsou pěnové a odlehčené tenisové míče. Velmi rádi používáme pěnové míče, protože umožní malým tenistům hrát velmi brzy proti sobě a zahrát si dokonce tenisový zápas na mini-kurtu. To je možné s normálními „tenisáky“ až po několika letech tréninku. Trénink tenisových dovedností se tedy střídá s tréninkem všeobecných kondičních dovedností. Aby děti trénink bavil, je většina cvičení organizována formou hry. Malí hráči a hráčky jsou na konci každého tréninku ohodnoceni a získané body se jim zapisují do soutěžních karet. Podle dosažených bodů získávají ti nejúspěšnější na konci letní sezóny věcné ceny.

Hlavní nábor nových zájemců o tenis se koná vždy na jaře a na podzim. Zájemci se ale mohou hlásit průběžně po celou sezónu. V případě zájmu vyplňte E-přihlášku, na které uvedete základní kontaktní údaje. Na základě těchto údajů Vás budeme osobně kontaktovat a dozvíte se podrobnosti o tréninku.


Výběr talentovaných hráčů

Přibližně po dvou letech tréninku je možné odhadnout míru talentu dětí. Těm nejlepším nabízíme možnost tréninku zaměřeného na závodní tenis. Takové děti trénují minimálně 3krát týdně ve dvojici nebo ve trojici. Na financování jejich přípravy se z části podílí tenisový oddíl. Věnovat se tenisu závodně však stojí nejen dost peněz, ale především spoustu času a ne všichni jsou ochotni tolik do tenisu investovat. Proto nabízíme dětem možnost věnovat se i nadále tenisu a naučit se ho na velmi dobré rekreační úrovni. Důkazem, že o tuto formu tréninku je velký zájem, jsou současné trénující děti, které v současnosti naší tenisovou školu navštěvují. V tréninkovém programu jsou zařazeny děti přibližně do 15 let. Ti, kteří odrostli tenisové škole, se mohou stát členy tenisového oddílu a věnovat se tenisu i nadále.


Kvalitní trénink

Kvalitní trénink pro všechny budou zajišťovat kvalifikovaní trenéři v naší tenisové škole, s kladným přístupem k tenisu i dětem. Kamarádi, kteří si dovedou udržet pozornost i respekt.


Trenéři

Naši sponzoři